
Si comemos sano, viviremos mejor
Los envases de los alimentos contienen muchas palabras que no alcanzamos a comprender (como proteínas, farináceos, vitaminas,…) y, sin embargo, son más importantes de lo que se podría pensar. Estos días, estamos estudiando cuáles deben ser las bases de una comida equilibrada y saludable y qué nos aporta cada tipo de alimento (como la gruta, […]
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